心里资咨询师怎么考

想当心理咨询师，怎么考？这问题，放以前，答案特简单，考个国家统一的“心理咨询师职业资格证书”就行。但现在，情况变了，那张证，2017年底就取消了。所以，如果你现在还想着去考那个“国考”的证，那你可就跑偏了道儿了。

那么，现在到底是个什么路数呢？简单说，国家层面不再统一组织心理咨询师的职业资格鉴定，这事儿下放或者说转变成更侧重行业内部的规范和培养了。所以，你现在想入行，路径大概是这样的：

1. 参加系统培训课程：这是目前最主流的方式。市面上有很多机构，包括一些高校的继续教育学院、大型的心理服务机构，都会开设心理咨询师的培训课程。关键在于，你得擦亮眼睛，选那些靠谱的、课程体系完整、师资力量雄厚、注重实操和伦理的机构。别图便宜，别信那些“XX天速成，包过拿证”的鬼话，那玩意儿多半是坑。
2. 考取行业认可的证书：虽然国家统一考试没了，但一些行业协会、学会在推动认证。比如，中国心理卫生协会、中国心理学会心理咨询师专业委员会（筹）等，它们可能会有自己的认证标准和证书。这些证书，虽然不是以前那种“国家级”的敲门砖，但在业内，尤其是那些有良好口碑的机构颁发的证书，还是有一定认可度的。比如，有些机构会参考中国心理学会的标准，推出自己的培训和认证体系。
3. 学历教育：如果你是科班出身，比如心理学、应用心理学、医学（精神卫生方向）等相关专业的本科、硕士、博士，那当然是最好的起点。系统的学科知识是根基，这点毋庸置疑。

好，这是“怎么考”或者说“怎么获得一个身份凭证”的直接回答。但说实话，我更想跟你聊聊，这“考”的背后，到底意味着什么。

你以为拿个证就万事大吉，可以开门接客，指点迷津了？那可真是想得太美了。我跟你说，心理咨询师这条路，难走得很，比你想象的要复杂得多，也沉重得多。它绝不仅仅是一张纸，一个头衔那么简单。

你想啊，来访者把他们最私密、最痛苦、最脆弱的一面展现在你面前，那是多大的信任？你接得住吗？你拿什么去接？光凭几本教材理论，几次模拟演练？远远不够。

真正的“考试”，在拿到那个所谓的“证”之后，才刚刚开始。

首先，你得有扎实的理论功底。精神分析、认知行为、人本主义、家庭治疗……各种流派，你不能说样样精通，但至少得有个大概的了解，然后找到一两个自己感兴趣、愿意深入钻研的方向。这就像练武功，你得先学好马步、基本拳法，然后才能去练什么降龙十八掌、独孤九剑。没基础，全是花架子。天天看那些“3分钟搞懂XXX疗法”的速成文章，那是在自欺欺人。

其次，实践，实践，还是TMD实践！光学理论，不接触真实个案，那就是纸上谈兵。你得找机会实习，接受督导。督导，划重点，非常非常重要！一个好的督导，能帮你理清思路，看到自己的盲点，避免你把自己的议题投射到来访者身上。刚开始做咨询，就像没头苍蝇，很容易被来访者的情绪带着跑，或者急于求成想给“解决方案”。督导就是那个在你迷路时给你指方向，在你飘飘然时给你泼冷水的人。没有督导的咨询，风险太大了，对来访者不负责，对自己也不负责。想想看，你敢让一个只在驾校模拟器上开过车的人，直接上高速吗？

然后，个人成长，或者说自我体验，这是绕不开的坎儿。咨询师也是人，也有自己的情绪、创伤、未完成事件。如果你自己心里还一地鸡毛呢，怎么去帮别人梳理？很多时候，咨询师需要先成为自己的“来访者”，去探索自己的内心世界，疗愈自己的伤痛。这个过程可能会很难受，但非常必要。不然，你很容易在咨询中被来访者勾起自己的情绪，甚至造成反向伤害。我见过一些咨询师，自己回避的问题比来访者还多，那怎么做咨询？简直是笑话。

还有，伦理，这是悬在每个咨询师头上的达摩克利斯之剑。保密、设置、避免双重关系、知情同意……这些不是说着玩的，是铁律。一旦越界，不仅可能毁掉来访者的信任，更可能毁掉你自己的职业生涯。你看那些狗血新闻里，咨询师和来访者发展出不正当关系的，那就是典型的伦理沦丧。

所以啊，朋友，如果你只是觉得心理咨询师听起来“高大上”，或者想通过这个“帮帮别人”，顺便解决自己的困惑，那我要劝你三思。这条路，投入巨大，不仅是金钱（培训费、督导费、个人体验费，样样不便宜），更是时间和精力。而且，回报周期可能很长，初期可能根本接不到什么个案，或者只能做一些低收费甚至免费的公益咨询。

我认识一个朋友，她当初也是一腔热血扎进来，报了名贵的培训班，拿了证。结果呢？真正开始接个案了，才发现自己慌得一批。来访者哭，她比来访者还想哭。理论背得滚瓜烂熟，一到真人面前，脑子一片空白。后来硬着头皮做了几个，效果不理想，自己也备受打击，最后还是放弃了。她说，感觉自己像个骗子，收着钱，却给不了别人真正的帮助。

当然，我不是想劝退你。如果你真的热爱这个领域，对人的内心世界充满好奇，有强烈的助人愿望，并且做好了长期学习、持续投入、不断反思和成长的准备，那么，欢迎你。

这个行业需要真正有情怀、有能力、有担当的人。

当你能真正理解一个抑郁症患者那种“深陷泥潭，无法呼吸”的绝望；当你能共情一个焦虑症患者那种“时刻紧绷，濒临失控”的恐惧；当你能陪伴一个经历创伤的人，慢慢走出阴霾，重拾生活的勇气……那种成就感，是任何金钱都换不来的。那是灵魂与灵魂的碰撞，是生命影响生命的过程。

所以，回到最初的问题，“心理咨询师怎么考？”

我的答案是：先考问你自己的内心。

你为什么要考？你准备好了吗？你能承受这份职业的重量吗？

想清楚了这些，再去选择合适的培训机构，系统学习，认真实习，接受督导，不断成长。

证书，只是起点，甚至连起点都算不上，它更像是一张入场券的申请表。真正的“考试”，在你日复一日的咨询实践中，在你与每一个来访者的互动中，在你每一次的自我反思和督导中。

这条路，没有捷径。但如果你走稳了，每一步都会算数。你会发现，在帮助别人的同时，你也在不断地疗愈和完整自己。这大概就是这份职业，最迷人的地方吧。别盯着那个“证”不放，把目光放长远些，关注你到底能学到什么，能成为一个怎样的咨询师。那才是最重要的。