上大学一个月生活费多少钱

直接说结论，这事儿没个准数。它跟你所在的城市、你的消费习惯、甚至你的家庭条件都有直接关系。但别急，咱们可以一项一项拆开来看，最后你自己就能算个八九不离十。

我们先从最大头，也是最刚需的一项开始：吃饭。

这绝对是生活费里占比最高的部分。大学食堂是绝大多数人的主要选择，因为它便宜、方便。一般来说，现在的大学食堂一顿饭花销大概在12到15块钱左右，这指的是一荤两素或者两荤一素的正常搭配。早餐简单点，包子豆浆或者面包牛奶，算它5到8块钱。

这么算下来，一天三顿都在食堂解决，最基本的开销就是：5 + 12 + 12 = 29块。一个月30天，就是 29 30 = 870块。我们往上浮动一点，算上偶尔想加个鸡腿或者换换口味，一个月在食堂纯吃饭，差不多要1000到1200块钱。

但是，人不是机器，不可能天天只吃食堂。你总得喝杯奶茶吧？一个星期两三次，一次15块，一个月就是 15 2 4 = 120块。周末想跟室友出去吃顿火锅、烧烤改善一下伙食吧？人均下来一次也得70到100块。一个月出去吃个两三次，又是200到300块。再加上平时买点水果、零食、饮料，这部分又得花掉100到200块。

所以，只看“吃”这一项，一个比较正常的水平，一个月大概需要：1200 (食堂) + 120 (奶茶) + 250 (聚餐) + 150 (零食水果) = 1720块。我这里给个范围，如果你比较节省，1200块能搞定。如果稍微放开点吃，社交活动多一些，那么1500到2000块是很正常的。

接下来是第二项：日常用品和杂费。

这部分开销零碎，但每个月都得有。比如牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露、洗衣液、卫生纸等等。这些东西不是每个月都买，但平摊下来，一个月差不多也要50到100块。

然后是通讯费和网费。手机套餐现在基本上都是50块起步，流量多一点的可能要80到100块。宿舍的网费，有些学校是统一收，有些是自己办，平摊下来一个月也就20到40块。所以这一项，我们算80到120块。

还有交通费。如果你基本不出校门，那这项开销几乎为零。但大部分人周末还是会去市中心逛逛，或者去别的地方找朋友玩。坐公交、地铁，一个月下来，50到100块的交通费是少不了的。如果你的学校在郊区，那这个费用还得往上涨。

把这些杂费加起来：100 (日用品) + 100 (通讯) + 100 (交通) = 300块。这是个比较中等的估算。

第三项，也是最能拉开差距的一项：社交、娱乐和购物。

这部分完全是丰俭由人。

社交娱乐包括看电影、唱K、和朋友出去玩。一场电影40块，一次KTV人均50块。如果你谈恋爱了，那开销就更大了，吃饭看电影送礼物，每个月多花500到800块都是很正常的。

购物就更没谱了。男生可能几个月不买一件衣服，但可能会突然想买个新鼠标、新耳机，一下就花掉几百块。女生买衣服、鞋子、化妆品、护肤品的频率会高很多。每个月买一两件衣服，添一支口红，这就又是三五百块。

所以这部分，我们只能分情况讨论。

一个社交活动不多，购物欲望不强的人，可能一个月200块就打住了。

一个正常的学生，有基本的社交，偶尔买点自己喜欢的东西，一个月花500到800块很常见。

如果比较爱玩，爱打扮，或者在谈恋爱，那这部分开销上1000块，甚至更高，一点也不奇怪。

好了，现在我们把所有项目加起来，算个总账。我给你分三个档位，你可以看看自己属于哪个。

第一档：节俭型学生

这个档位的同学，生活费主要用来满足基本生存需求。

吃饭：基本全在食堂，很少喝饮料，很少出去聚餐。一个月1200块。

杂费：日用品、通讯、交通都按最低标准来。一个月200块。

娱乐购物：几乎没有。每个月可能就100块的机动费用。

总计：1200 + 200 + 100 = 1500元。

说实话，在现在大部分城市，一个月1500块过得会比较辛苦，需要很强的自制力。但这确实能活下来。

第二档：普通型学生

这是绝大多数学生的状态。

吃饭：食堂为主，偶尔跟朋友出去改善伙食，会喝奶茶买零食。一个月1500到1800块。

杂费：通讯、交通、日用品正常开销。一个月300块。

娱乐购物：有正常的社交活动，会买一些衣服和自己喜欢的东西。一个月500块左右。

总计：1600 (取中位数) + 300 + 500 = 2400元。

所以，2000到2500元，是目前在中国大部分一二线城市比较普遍、能过得比较舒服的一个生活费标准。

第三档：宽裕型学生

这个档位的同学，生活品质会高一些。

吃饭：不局限于食堂，经常在外面吃，或者点外卖。一个月2000块以上。

杂费：可能会选择更贵的手机套餐，出门打车多一些。一个月400块以上。

娱乐购物：社交活动频繁，购物自由度高，看到喜欢的东西基本都能买。这部分开销1000块起步，上不封顶。

总计：2000 + 400 + 1000 = 3400元。

所以，3000元以上的生活费，能让大学生活过得相当滋润。

最后，给刚上大学的朋友几个实在的建议：

第一，记账。不管你每个月生活费多少，都一定要记账。你不需要记每一根葱的价格，但至少要记下每笔大的开销。坚持一个月，你就会清楚地知道你的钱到底花在了哪里。这是你控制消费的第一步。

第二，做个简单预算。知道了钱花在哪，你就可以给每个大项设置一个预算上限。比如这个月吃饭预算1500，购物预算400。快超支的时候，App会提醒你，你就能收敛一点。

第三，分清“需要”和“想要”。食堂的饭是“需要”，那家新开的网红餐厅是“想要”。一双能穿的运动鞋是“需要”，最新款的限量版球鞋是“想要”。在花钱之前多问自己一句，能帮你省下不少钱。

第四，如果钱不够花，可以考虑做兼职。但前提是，绝对不能影响学习。大学的核心任务还是学习。做家教、在奶茶店打工，既能赚钱，也能提前体验社会，是好事。但别为了赚钱逃课，那就本末倒置了。